酵素益生菌的主要成分为植物发酵酵素、活性有益菌，多数正规产品还会添加益生元、调味辅料等成分。
1、详细拆解酵素益生菌的成分构成，酵素益生菌的核心成分分为两类，第一类是酵素成分，大多由多种果蔬、杂粮等原料经深度发酵提取得到，含有多种可分解食物的酶类物质；第二类是益生菌成分，大多选用嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等对人体肠道有益的活性菌株。目前市面上多数产品还会额外添加益生元给益生菌提供养分，部分产品也会加入甜味剂、香精改善饮用口感。
2、对比酵素益生菌和普通益生菌的成分差异，普通益生菌产品的核心成分就是活性益生菌，部分产品会搭配益生元，一般不会额外添加酵素；而酵素益生菌是在益生菌的基础上，额外添加了发酵提取的酵素成分，成分构成更丰富。
选择酵素益生菌时，可以根据自身需求查看配料表，优先挑选活菌数明确、添加剂较少的正规产品更靠谱。