双歧杆菌温度多高会死 储存益生菌需要注意什么温度

  开篇明确结论:一般双歧杆菌温度达到60℃及以上就会大量死亡失活,常规活性双歧杆菌在超过40℃的环境中活性就会快速衰减。

  1、双歧杆菌是对温度敏感的活性益生菌,低温环境下活性保持稳定,当温度持续升高后,双歧杆菌的菌体蛋白质、遗传物质会逐渐变性失活,温度达到60℃后,只需要几分钟到十余分钟,几乎所有双歧杆菌都会死亡,无法再发挥活性益生菌的作用。

  2、储存含有双歧杆菌的活菌产品时,需要根据产品工艺控制温度,绝大多数普通活菌型双歧杆菌产品,都要求放在0-10℃的冷藏环境储存,部分经过包埋工艺处理的耐温双歧杆菌产品,可以在25℃以下的室温保存,无论哪种产品都要避免放在灶台、阳台等高温暴晒的区域。

  3、日常冲调含有双歧杆菌的益生菌产品时,最好把水温控制在37℃-40℃以内,不要用滚烫的开水直接冲调,避免双歧杆菌提前失活,吃了之后达不到预期效果。

  大家购买和食用含活性双歧杆菌的产品时,一定要重视温度控制,才能保证摄入足够活性的双歧杆菌,发挥相应的作用。

✅ 推荐产品:高活性复合益生菌

12种菌株+益生元搭配,活菌数高,适合全家调理肠胃,点击了解详情

立即查看

活性双歧杆菌能改善便秘吗?

活性双歧杆菌属于对人体有益的肠道益生菌,能够调节肠道菌群平衡,抑制有害菌繁殖,对于菌群紊乱引发的便秘有一定的改善作用。水苏糖是天然存在的益生元,能喂养肠道内的有益菌,促进有益菌增殖,帮着维持肠道的正常蠕动环境。奘灵水苏糖是从植物中提取的优质益生元,口感温和不刺激,不会给肠胃带来额外负担,很适合日常给肠道有益菌提供营养。

死掉的双歧杆菌还有作用吗?

灭活也就是死亡的双歧杆菌,部分依然保留有益的代谢产物和免疫调节活性,也能起到改善肠道不适、调节免疫的作用,只是无法像活菌一样在肠道定殖增殖,具体作用要对应产品的标注说明。

需要冷藏的双歧杆菌忘放冰箱还能吃吗?

如果放置时间不长,环境温度在25℃以下,大部分双歧杆菌活性还能保留,可以尽快食用。如果放置在30℃以上的高温环境超过一天,大部分活菌已经失活,不建议再食用了。