儿童益生菌粉需按照年龄控制食用剂量，冲调水温不能超过40℃，不能和抗生素同时服用，具体用量要优先遵循产品说明和医嘱。
1、按年龄和身体情况调整食用剂量
未满1岁的婴幼儿每日食用量控制在半袋到1袋之间，1-6岁的儿童每日食用量为1-2袋，免疫力低下、腹泻便秘调理期可以遵医嘱适当加量，健康日常调理不要超量服用。
2、掌握正确冲调与服用禁忌
冲调儿童益生菌粉一定要用37℃-40℃的温水，水温过高会烫死活菌，让益生菌失去活性失去作用。也可以加入温的奶粉、辅食中给宝宝食用，注意服用益生菌要和抗生素间隔2小时以上。
3、把握合适的食用时间
儿童益生菌粉最好在饭后半小时左右吃，空腹状态下胃酸浓度较高，会杀死部分进入胃部的益生菌，饭后胃酸被食物稀释，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，早上或者晚饭后吃都是不错的选择。
给孩子吃益生菌一定要选适合儿童的专用款，不要给孩子吃成人益生菌，服用前仔细阅读产品说明，不确定剂量要及时咨询医生。
