不建议健康婴儿一天吃两包益生菌，只有遵医嘱的特殊情况才能按照这个剂量吃，绝大多数婴儿一天吃一包就足够。
1、对于健康或者只是轻微肠胃不适的婴儿来说，一天吃两包属于过量补充，婴儿肠胃调节能力弱，额外的益生菌不仅不会起到更好的调理作用，还可能打乱婴儿自身正在建立的肠道菌群平衡，增加肠道负担。
2、只有少数特殊情况可以一天吃两包，比如婴儿严重急性腹泻、严重肠绞痛，医生评估后要求增加剂量时，遵医嘱吃两包是安全的，不会对身体造成危害。
3、如果不小心误吃了两包，家长不用过度惊慌，先观察婴儿的状态，多数健康婴儿不会出现明显异常，后续恢复正常剂量即可，若婴儿出现持续腹胀、呕吐、皮疹，要及时就医检查。
给婴儿补充益生菌需遵医嘱或按照产品说明服用，不要自行加量，更不要盲目长期大剂量补充。