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胃疼可以吃面包和有益菌吗，胃疼吃这两类食物能缓解不适吗

胃疼是可以吃面包和补充有益菌的，只要选对品类，不仅不会加重胃疼，还能辅助改善不适。1、胃疼吃面包有一定讲究，并非所有面包都适合。2、多数胃疼人群都可以补充有益菌，尤其是伴随消化不良、肠胃菌群紊乱的慢性胃炎患者。