给婴儿选益生菌粉，要满足菌株合规、活菌量达标、配料干净三个核心要求，不要盲目追求高价产品。
1、选婴儿益生菌粉时，先确认包装上标注了明确的菌株号，我国卫健委批准可用于婴幼儿食品的菌株仅有14种，无明确菌株号的产品不要选；其次要看配料表，尽量选不添加蔗糖、香精、防腐剂的产品，避免给婴儿肠胃带来额外负担。
2、关于婴儿益生菌粉能不能长期吃，答案是健康婴儿不需要长期吃。婴儿出生后会逐步建立属于自己的稳定肠道菌群，长期外源性补充益生菌，反而会干扰自身菌群的建立，只有出现肠胃不适症状时，遵医嘱短期补充即可。
3、冲调婴儿益生菌粉时要注意，水温不能超过40℃，高温会直接杀死活性益生菌，降低补充效果；另外益生菌不要和抗生素同时服用，两者最好间隔2小时以上。
给家长的提示：不要盲目给健康婴儿补充益生菌粉，正常喂养就能满足宝宝肠道发育需求，出现肠胃问题先咨询医生，再按需补充即可。