符合生产标准的正规益生元清清宝，不对成分过敏的孕妇是可以喝的。
1、益生元清清宝多以低聚果糖、低聚半乳糖这类益生元为核心成分，主要作用是调理肠道菌群，改善孕期常见的便秘问题，一般没有添加孕妇禁用的刺激性成分，只要不对成分过敏，遵医嘱适量饮用不会有安全问题。
2、孕妇喝益生元清清宝首先要控制饮用量，不能因为想要快速改善便秘就过量饮用，过量摄入益生元会导致肠道蠕动过快，引发腹泻，严重的可能刺激子宫，引发身体不适。
3、其次要选正规品牌的产品，避开添加了寒凉中药、泻药成分的劣质产品，本身肠胃敏感易腹泻、有先兆流产史的孕妇，不建议饮用益生元清清宝。
孕妇属于特殊群体，饮用益生元清清宝前最好先咨询医生，结合自身身体情况判断后再饮用，不要私自服用。