1、儿童功能性便秘多和肠道菌群紊乱、有益菌数量不足有关，益生菌冻干粉可以直接给肠道补充活性有益菌，帮助平衡肠道菌群，提升肠道蠕动能力，对改善便秘有帮助，因此符合情况的儿童可以吃。
2、儿童便秘不可以长期吃益生菌冻干粉。儿童的肠道菌群正处于自主建立、完善的过程中，长期外源性补充益生菌，会让肠道产生依赖，减慢自身菌群建立的速度，反而不利于长期肠道健康，甚至可能加重便秘。
3、吃益生菌冻干粉要注意把控水温，冲泡水温不能超过40℃，高温会让冻干粉里的活性益生菌失活，降低调理效果；同时要按照孩子的年龄控制食用量，不要过量补充。
儿童便秘吃益生菌仅适合调理功能性便秘，如果孩子是器质性便秘，或者调理1-2周没有明显改善，要及时就医排查原因。
