正常食用脂肪含量偏高的益生菌产品，并不会引发发胖。
1、益生菌大多按份独立包装，就算产品整体脂肪含量偏高，每份的脂肪摄入量通常不到5g，产生的热量很低，远远达不到每日热量摄入超标的标准，自然不会造成脂肪堆积引发发胖，只有一次性大量食用多份才可能有风险，日常正常食用不会出现这种情况。
2、对于普通健康人群来说，选益生菌不需要特意关注脂肪含量，这个成分对益生菌的核心功效影响极小。如果是本身需要严格控制脂肪摄入的减脂人群、血脂异常人群，可以额外留意包装上的营养成分表，选择脂肪含量更低的款式即可。
3、选购益生菌时，比起脂肪含量这类次要成分，更要关注活菌数、对应功效的菌株种类以及储存要求，适合自身需求的产品才是最优选择。
不用因为益生菌标注的脂肪含量偏高就直接放弃购买，结合自身的身体情况选择就不会有问题。