婴儿益生菌不需要天天吃。
1 健康婴儿的肠道正处于逐步建立自身稳定菌群的阶段，天天补充外源性益生菌，会打乱肠道自身有益菌的繁殖节奏，让肠道形成外源补充依赖，反而会降低肠道自身免疫力，只有婴儿出现腹泻、便秘、肠胀气等肠胃紊乱，或是服用抗生素后，才需要遵医嘱补充益生菌。
2 婴儿益生菌的服用时间建议选在餐后半小时左右，餐后食物中和了部分胃酸，更多活性益生菌能够顺利到达肠道发挥作用，不建议空腹吃益生菌，空腹状态下胃酸浓度高，会杀死大部分益生菌，降低补充效果。
3 给婴儿补充益生菌，一定要选对应婴儿适用的菌株，不要盲目选购成人益生菌，也不要随意更换菌株种类，需要根据宝宝的实际情况，遵医嘱控制补充周期。
不要把益生菌当作婴儿日常必备的保健补品，按需补充才能在帮宝宝调理肠胃的同时，不影响肠道正常发育。