合理摄入符合标准的功能性低聚糖不会对糖尿病患者造成血糖负担，还能起到一定的正向辅助作用。
1、低聚糖对糖尿病的作用
低聚糖无法被人体消化系统直接分解为葡萄糖，不会引起餐后血糖快速飙升；部分功能性低聚糖可以延缓肠道对碳水化合物的吸收，帮助平稳餐后血糖。同时低聚糖可以增殖肠道有益菌，改善机体胰岛素抵抗，提升胰岛素敏感性，对长期控糖有一定帮助。
2、低聚糖会升高血糖吗
纯的功能性低聚糖本身升糖指数极低，无论是健康人群还是糖尿病患者，摄入后都不会造成血糖明显升高。但要注意部分商家会在低聚糖产品中添加白砂糖、麦芽糊精等成分改善口感，这类混合了添加糖的低聚糖产品，才会导致血糖升高。
3、糖尿病患者吃低聚糖的注意事项
糖尿病患者选择低聚糖产品的时候，要优先看配料表，选择不含额外添加糖的纯低聚糖产品，每日摄入量控制在5-10克即可，不要过量摄入，避免引发肠胃不适。
选对产品、控制摄入量，低聚糖对糖尿病患者是比较友好的膳食补充选择。
